Ta remise en forme commence au petit-déj.
Ton smoothie. Ton coach. Ta team. Tes progrès.
Chaque matin, on t'aide à avancer vers ton objectif, sans régime extrême et sans te sentir seul(e). Alors, c'est quoi, le tien ?
Bilan offert · sans engagement · environ 45 min · sur rendez-vous de 11h15 à 13h45
Quel est ton objectif ?
Un smoothie, oui.
Mais surtout un suivi.
Chez ALMA, tu ne repars pas avec une liste de conseils à appliquer seul(e) dans ton coin. Tu passes le matin, tu prends ton petit-déjeuner, tu fais le point avec ton coach et, jour après jour, tes nouvelles habitudes s'installent.
Un petit-déj pensé pour toi
Complet, gourmand et adapté à ton objectif.
Tes progrès, noir sur blanc
Tu vois où tu en es, matin après matin.
Un coach qui te connaît
Quelqu'un qui connaît ton prénom, ton rythme et tes objectifs.
Une vraie team
Des visages familiers, de la motivation et un run club.
Environ 45 minutes · gratuit · sans engagement
Pas de miracle.
De la régularité.
On ne te vendra pas de transformation express. Ce qui marche, c'est la constance, des habitudes simples et un accompagnement qui s'adapte à ta vie, pas l'inverse.
Chez ALMA, ton petit-déjeuner, ton coach, ton suivi et une communauté bienveillante sont réunis au même endroit, au cœur de La Chambre.
Tu apprends à mieux te connaître, à prendre soin de toi et à progresser à ton rythme. Sans pression, sans jugement.
Nourrir le corps, élever l'esprit.
Un matin après l'autre.
Trois étapes.
Chaque matin.
Un déroulé simple et toujours le même, pour que tu repartes plein(e) d'énergie et un peu plus proche de ton objectif. Tu arrives, tout est prêt : tu n'as rien à préparer ni à décider.
Thé & aloe vera
Pour bien démarrer : ta boisson thé à l'aloe vera, chaude en hiver, glacée en été. Après la nuit, ton corps a d'abord besoin de s'hydrater. On la sirote tranquillement, en discutant.
Le smoothie
Ton vrai petit-déjeuner : protéines végétales, vitamines et minéraux, sans sucres ajoutés. Dosé selon ton objectif, parfum au choix.
Le point du jour
Avant de filer : la pesée, ton carnet et un échange avec ton coach. Le moment qu'on néglige souvent, et pourtant celui qui fait la différence.
Ce que tu reçois
à chaque visite.
Tu prends une carte de visites et le rituel complet est inclus, sans supplément au comptoir. Et pour les matins où tu ne passes pas, on t'aide à garder le rythme à la maison.
Les deux boissons
Ta boisson thé-aloe et ton smoothie nutritionnel, servis chaque matin.
La pesée
Quelques secondes pour ajuster ton plan. On mesure pour avancer, jamais pour juger.
Ton carnet de suivi
Quelques repères simples (hydratation, protéines, activité, énergie) faciles à tenir au quotidien.
Le groupe ALMA
L'équipe et les membres réunis dans un groupe, pour se motiver les jours sans.
Le bilan d'étape
Nouvelles mesures, photos avant/après et prochaine étape décidée ensemble.
Un coach présent
Chaque matin, quelqu'un est là pour toi. Tu n'avances jamais seul(e).
Les boissons et compléments servis chez ALMA sont des produits de bien-être et non des médicaments. Ils ne remplacent ni une alimentation variée et équilibrée, ni un avis médical.
Ton premier rendez-vous est offert, sans engagement.
Ici, on avance
ensemble.
Tom et l'équipe ALMA accompagnent les habitants de la Maurienne dans leurs objectifs forme et bien-être, directement au cœur de La Chambre.
Chaque matin, tu retrouves les mêmes visages, et c'est ce rendez-vous qui donne envie de revenir. Entre les petits-déjeuners, le run club et les événements du bar, on tient la distance ensemble.
Ils ont commencé
par un premier matin.
Leur point commun ? Un petit-déjeuner, chaque matin, et l'envie de s'y tenir.
Résultats individuels, obtenus avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Ils varient d'une personne à l'autre.
Simple comme
1, 2, 3.
Tu réserves
Ton bilan de découverte, offert, sur un créneau entre 11h15 et 13h45. En ligne, en 2 minutes.
On fait le point
Tes mesures, ton objectif et ton plan de départ, pendant environ 45 minutes avec ton coach.
Tu viens le matin
Ton rituel et ton suivi, du lundi au samedi, à ton rythme.
Trouve la formule
qui te va.
Tout commence par un bilan. Il est offert et ne t'engage à rien.
Ton bilan bien-être · environ 45 min · sur RDV entre 11h15 et 13h45
- Un bilan complet avec ton coach
- Tes mesures de départ
- Ton petit-déjeuner ALMA offert
- Un plan de départ clair et personnalisé
- Aucun engagement
Carte 10 visites · soit 8 € la visite · valable 30 jours
- 10 matins complets chez ALMA
- Boisson thé-aloe et smoothie nutritionnel
- Pesée et point coach à chaque visite
- Accès au groupe ALMA
- Bilan d'étape à la 10ᵉ visite
Offre de lancement · Carte 30 visites · soit 6,17 € la visite · valable 90 jours
- Tout le contenu de la carte 10 visites
- 3 fois plus de matins pour ancrer tes habitudes
- Le meilleur prix par visite
- Pensée pour des résultats qui durent
Le bilan est offert et sans engagement. Pas d'abonnement, pas de prélèvement automatique. Les cartes sont valables 30 jours (10 visites) ou 90 jours (30 visites) à compter de l'achat. La carte 30 visites à 185 € est une offre de lancement, ensuite 210 €.
Tu te poses
des questions ?
Combien ça coûte ?
Ton premier bilan est offert. Ensuite, deux cartes au choix : 10 visites à 80 € (8 € la visite, valable 30 jours) ou 30 visites à 185 € au lieu de 210 € en offre de lancement (6,17 € la visite, valable 90 jours). Chaque visite comprend ta boisson thé-aloe, ton smoothie nutritionnel, ta pesée et ton point avec le coach. Le prix de ta carte, c'est tout ce que tu paies pour venir.
Est-ce que je m'engage sur une durée ?
Non. Pas d'abonnement ni de prélèvement automatique : tu achètes une carte, tu l'utilises, et tu décides ensuite si tu continues.
Suis-je obligé(e) d'acheter des produits ?
Non. Tout ce qui est servi au bar est compris dans ta carte. Si tu veux garder le rythme à la maison, on peut en parler ensemble, mais ce n'est jamais une obligation.
Je n'ai pas le temps le matin.
Tu passes quand tu veux entre 7h et 11h, du lundi au samedi. Le rituel est rapide, et tu peux aussi prendre ton smoothie à emporter.
Je ne fais pas de sport, c'est grave ?
Pas du tout. On part de là où tu en es. L'activité physique s'ajoute petit à petit, à ton rythme. Et si l'envie vient, le run club t'attend.
Quand est-ce que je verrai des résultats ?
Ça dépend de ton point de départ et de ta régularité. On fait un vrai bilan d'étape à la 10ᵉ visite, avec tes mesures et tes photos, pour voir le chemin parcouru.
Ta question n'y est pas ? Appelle-nous au 07 86 59 06 95, du lundi au samedi de 7h à 11h.
Rendez-vous
place du Marché.
- Adresse46 place du Marché, 73130 La Chambre
- BarDu lundi au samedi · 7h–11h
Fermé le dimanche - BilansSur rendez-vous · 11h15–13h45
- Téléphone07 86 59 06 95
- E-mailcontact@almasavoie.com
Ton premier matin
t'attend.
Le bilan est offert, dure environ 45 minutes et se fait sur rendez-vous entre 11h15 et 13h45. C'est le meilleur moyen de voir si ALMA est fait pour toi.